【CoCo壱番屋　バターチキンカレー】 【メニュー】 メイン CoCo壱番屋　バターチキンカレー 副菜 キャベツえのきサラダエッグベーコンほうれん草のソテー 栄養成分 カロリー385kcalたんぱく質13.8g糖質29.9g炭水化物32.3g脂質22.9g食物繊維2.4g塩分2.4g ア...

noshの定番メニューである「チキンのバジルオイル焼き」を実食します。メインが鶏肉で副菜にも鶏肉だったりと「ん？」と思う点もありましたが、彩りがよくバジルの風味が食欲をそそる一品です。糖質が低いわりにメインの鶏肉がゴロッとした大きさで食べご...

私ごまあぶらと申します。 ひと昔前はスタイルが良いと言われていた私ごまあぶら。転職や出産を経て、見事なわがままボディへと変身してしまいました…。そんな自分を変えたくて始めた当ブログです。適度な運動とバランスの良い食事でダイエットしていく様...