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このサイトについて

2023年5月現在、私ごまあぶらは人生最大の体重に成長しております…。
2人目の子を出産し寝不足など不規則な生活で激痩せしてしまったことにあぐらをかき続けた結果、2人目妊娠中と同じくらいまで体重が増加。

兄は「あいつもしかして3人目妊娠してる？」とこっそり母に聞いてくる始末。
もちろん、お腹にたくわえたのは子ではなく脂肪という名の負の遺産。

そういえば、2人目の子は先日3歳になりました。
私のお腹もわがままボディになりました。

このままではいつまでも3人目疑惑が晴れないので、思い切ってダイエットすることを決意しました。

気を取り直しまして…ダイエットを決意するも「ジムに通う時間がない。」「子どもの前で食事制限はやりにくい。」などダイエットをしたくない理由ばかりでてきますので、ここでルールを設けることにしました。

そのルールとは以下のとおりです。

私は完全在宅の会社で働いているので、お昼休みは比較的自由に行動できます。
なのでお昼休みに運動することは余裕なのですが、今まではダラダラと過ごしていました。

また、自分1人にお昼ご飯を作る気もせずインスタントの袋麺やカップラーメンばかり食べていたら、立派に横に成長してしまいました😅

そこで注目したのが、noshなどの冷凍宅配弁当です！
適度に運動して、バランスが良い食事をとれば自然と痩せるのでは？と淡い期待を持ってこのルールを設けたのです。

そして40歳を目前に控えたこのわがままボディが痩せていく様子を記録に残したく、当ブログ「減量クエスト」を開設しました。

ストイックなダイエッターやトレーニーからしたらゆるゆるなルールでしょう…。
それでも続けることが大事です。

ともにダイエットしてくれる仲間を募集中です！
ぜひ一緒に、健康に痩せることを目指しませんか？

プロフィール

少しだけ運営者ごまあぶらのプロフィールを…
興味ない方はすっとばしてください🤗

元々は公務員でしたが、結婚・引っ越しを機に退職し今の在宅ワーカーになっています。
在宅ワーカーになったことで通勤がなくなり、子どもが生まれたことでジム通いもやめました。

夫が単身赴任になったことで、ぐうたら生活が始まり体も横に成長し始めます。
私は若かりし頃、痩せていて高身長（いわゆるスタイルが良い）と言われていたのですが、今では見る影もありません。

ここまでご覧いただき、ありがとうございます。
よろしければサイト内を見ていっていただけると嬉しいです。

2023年5月　ごまあぶら